广州代孕妈妈高血压危害多

2017/6/7 23:14:07      点击:
       最近,一位怀孕8个月的孕妈出现头晕恶心,水肿失眠,手指麻像蚂蚁咬,去医院一检查,发现竟然是妊娠高血压,收缩压145,舒张压90。医生给广州代孕妈妈说了一些高血压的危害,把孕妈吓得不轻,怎么办才好?

妊娠高血压的危害,先普及一下:
1、对母体的危害: 出现胸闷气短,头晕恶心耳鸣,失眠多梦,肢体麻木,增加水肿等:。
2、对胎儿的危害:妊娠期高血压还会影响胎盘功能,造成供血、供氧不足,使胎儿发育迟缓,甚至窒息,因此,潜在危险不容忽视。

Tips:
 我国现行血压判断标准为:
正常的血压:收缩压<130mmHg,舒张压<85mmHg。

理想血压:收缩压<120mmHg,舒张压<80mmHg。

正常高限:收缩压130~139mmHg,舒张压85~89mmHg。

高血压:收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg。

低血压的诊断尚无统一标准。一般以成年人上肢动脉血压低于90/60mmHg即为低血压。

妊娠高血压的原因:
1:有高血压家族史
2:精神长期焦虑,易怒
3:睡眠长期不好,休息不够
4:饮食过于油腻高盐辛辣
5:多胞胎,肾脏疾病等
妊娠高血压如何治疗:
1、左侧卧位睡觉
因为左侧卧位有较好的利尿作用,能降低对下腔静脉的压迫,改善胎盘功能,纠正子宫胎盘缺氧。

2、调节饮食
清淡饮食,不吃油腻辛辣以及重口味调味品,多吃水果蔬菜,少吃动物性食物。宜多吃芹菜,木耳,鱼肉,鸭肉,活黄鳝等。

3、音乐疗法
听舒缓的音乐,可以舒缓神经,全身心的放松,每天听两次音乐,每次20分钟---30分钟左右,可以改善高血压,修身养性。

4、深呼吸
找一个舒服的姿势,将手放在胸腔下方的胸部位置,感受横膈膜的运动。慢慢用鼻子吸气,腹部鼓起。向内收缩腹部,边数五声边慢慢用嘴巴呼气。重复以上动作,保持呼吸规律和平缓。

5、适量运动
孕期的运动可以以散步,简单的家务,广州代孕妈妈瑜伽为主,散步也是一种舒缓神经的好方法。